外,所以他想低调一点也很难了。
跑100米的选手兼顾200米比较常见,但再兼个400米,就相当稀缺了。
杜柯已立于第1跑道的起跑器前,准备参加男子400米预赛第一组的比赛。
在100米项目上,中国田径队近年来涌现出了几位有潜质的优秀男运动员,比如说张、苏、谢、莫等四位小飞侠,包括刚退役的梁嘉洪。
距离翻一倍,200米,苏丙添和莫由雪也玩不转了。
再翻一倍,400米,四位小飞侠都玩不转了。
中国男子田径队还能派出几位A标选手去参加伦敦奥运会的100米、200米项目,特别是苏丙添,他还闯入了伦敦奥运男子100米跑的半决赛,只差一点点就晋级了百米跑决赛。
带跨栏的项目,110米栏、400米栏,也有程纹、李志龙、谢文俊等选手奋力拼搏,进决赛很困难,却也能去奥运会上学习经验。
但是不带跨栏的跑步项目,从400米到1万米,再也没有一位中国男子选手能做出奥运A标成绩去参加伦敦奥运会。
400米到1万米,这是中国男子径赛选手最弱的一个区间,区间跨度还很大,400、800、1500、3000、5000、1万,全都不济。所以这片空白地带蕴藏着巨大的宝藏,等待杜柯去深度挖掘。
十二运会的男子400米项目,有实力的选手不多,有点名气的几乎没有。
杜柯在测试赛中曾打破了45秒25的400米全国纪录,保持这种水平,他拿到十二运会的400米金牌几乎是板上钉钉的。
“各就位~”裁判员这时发出准备信号,男子400米预赛第一组的比赛即将开始。
“预备~”
“砰!”,枪响,比赛开始!
以观众的视角肉眼看上去,8位选手听枪后几乎是同时起跑,但杜柯秒的起跑反应时是八人中最快的,反应第二快的选手为秒,最慢的为秒。
人的肉眼极难分辨约-秒的起跑反应时差距,但对400米及以下距离的职业短跑运动员来说,-秒却是个不可忽略的优势。
杜柯蹬出第一步后,立即切狼为豹,进入弯道起跑后的加速跑阶段。
60米之后,杜柯开始降低内倾幅度、调整身体姿势,自然放松跑了10米后忽然再次提速,开始下弯道加速跑。
以完美弯道技术冲出第一个弯道后,逐渐掰直的杜柯保持下弯道后的速度奔跑70米,顺畅的完成了第一个直道途中跑,这时他已甩开了第二名一个多身位。
第二个弯道已在眼前,杜柯需要再次把自己掰弯,他继续提速,进入上弯道加速跑阶段。
400米跑要绕着标准跑道跑一整圈,从弯道起跑到最后的直道冲线,会经历两弯两直的过程。400米跑的核心奥义就是:
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