凌焱还得把《五行炼体诀》和《五行炼心诀》给打印出来,幸好这两本书也没有多少字,凌焱速度又快,弄了三个多小时,把脑海里的功法弄了出来。
想了想,凌焱又把《五行炼神诀》也打了出来,虽说这本不适合传播出去,但像凌爹张道灵孙振他们,还是可以练的。
弄完这些,天都已经亮了,凌焱现在的实力,也不需要睡眠,干脆就练起了《五行神诀》。
过了一个小时,浑身冒汗的凌焱,舒坦的冲了个澡。
《五行神诀》的效果远比自己想象的好,调和五行,壮大心火,强身健体。
人体的五行分布,大概是水70%,土20%,金7%,木2%,火1%,不过每个人的分布都各不相同,有的人某种元素特别高,这就是先天资质了。
《五行神诀》其实就是调和人体五行,可以根据需要强化某些五行,让身体达某种平衡。
虽然《五行神诀》只是启蒙奠基的修行法诀,但是里面还是有一些符术,道术,五行雷等等。这些如果练出来,对付个把小妖鬼将之类的还是没问题的。
凌焱倒是省去了记忆环节,玉简直接把记忆灌输进脑海里,想忘都忘不掉。
《五行神诀》是以《五行炼体诀》配合《五行连心诀》,炼体诀的每一个动作,都是在壮大相对应的五脏六腑。
木虎养肝,水鹿壮肾,土熊健胃,火猿强心,金鸟调肺,每一个炼体姿势都能够强壮五脏六腑。
而每一类炼体诀,各有五种炼体姿势,总共二十五个姿势。
一个小时练完之后,凌焱发现自己的呼吸心跳更加缓慢有力,这是最直接的感官,至于肝肾胃,还不能确定。
凌焱自己也有学过道家百日筑基功法,这是最基本的道家心法,功效有,也稳定,但效果太慢,出道到现在,百日筑基的效果,说不定还不如练这一个小时的。
《五行神诀》练完之后,腹部丹田位置暖暖的,出的那身汗,虽然不像里面,蕴含着各种身体杂质,但也是带着几许油光。
凌焱洗澡完之后,发现自己浑身精神抖擞,完全没有一夜不寐的疲累感,仅仅这一点,就足以让996福报的社畜们兴奋了。
楼下传来张道灵开门的声音,凌焱从楼上下来跟他打了个招呼。
“咦,先生你今天精神不错啊。”
凌焱笑笑,把修炼前打印出来的三册打印纸递给他:“这个给你。”
张道灵翻开,看了两眼,眼睛都瞪直了:“这是……修炼启蒙心法?”
“嗯,我昨晚整理完练了一下,一夜没睡,精神却是这么好,效果还行。”
张道灵对凌焱说道:“先生,你这是结合了五禽戏,又配以五行呼吸导引之术,还有点百日筑基功法的影子在,是自己弄的吧?”
凌焱笑笑不语,张道灵这种经过八十年代气功
请收藏:https://m.imuka.org
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)