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孟漓在心中默诵九遍“身斋”之后,西边的太阳已经从天际沉下去半个身子。
孟漓诵完第九遍,便从石凳上起身,在凉亭内来回踱步,一则活动一下因为久坐而凝固的气血,一则等待夕阳西下之后,做今天的晚课。
自打修行身斋以来,一早一晚,两次修行吐纳呼吸之术,孟漓从无间断停歇。
夕阳西下,孟漓朝着夕阳落下的方向席地而坐。
静心屏气,然后长长吸气,呼吸吐纳之术缓缓习之。
七七四十九个呼吸之后,小腹丹田之处,忽然凭空产生一股微弱的的暖流,这口内息一生,孟漓的呼吸顿时变得更加悠长起来。
下一个吸气,足足是以前的两倍,气流以极匀的方式在口鼻内一进一出,丹田内的内息刹那间变得活泼起来,又是七七四十九个吐纳,而后才纳气起身。
孟漓感觉腹部传来暖洋洋的感觉,脸上顿时绽开兴奋的笑容。
一口内息,今天终于被自己修炼而出!
内息一现,孟漓的身斋修行,才算是正式入门。
为了这一口内息,孟漓饿了三个星期的肚子,瘦成了皮包骨头,每日坚持修行身斋的吐纳之术,作休时间也和天地之道,每日不到十点半准时入睡,早晨五点半准时起床。
吃尽了苦头,凝练了意志,安静了心思,终归在今日,修行出了一口内息。
“真的有内息存zài,看来自己已经踏上了长生之路。”孟漓觉得浑身上下暖洋洋的,丹田中的那股暖洋洋的感觉蔓延了整个身体,温温的,让孟漓好想睡觉。
不过更令孟漓感觉强烈的,是骨子里传来的饥饿感。
没错,孟漓感觉到了前所未有的饥饿,比他过去三个星期只喝清粥的时候还要饿上一百倍,可是这强烈至极的饥饿感并非来自他的胃,而是来自肉体深处,仿佛是来自骨子里,甚至是每一个细胞基因。
生出内息,孟漓的生命等级已经悄然提升。
在看不见的基因深处,孟漓的生命已经在有了质的进化。如今这样的进化并不明显,随着孟漓修为的加深,生命本质的进化会进一步加深。
从后山的凉亭回到宿舍,孟漓立马开始做饭,他煮了慢慢一锅米饭,然后把所有能用的食材全部拿了出来,做成了菜肴。
在梁欣和小家伙目瞪口呆的惊讶中,孟漓开始了自己消灭一锅米饭的战争。
一碗,两碗,三碗,四碗。
当孟漓吃到第四碗的时候,梁欣忍不住开始劝孟漓,饿了这么多天,突然吃这么多东西,胃会受不了。
也是,孟漓中午还只喝一碗清粥,梁欣劝他夹点菜都不吃,可到了晚餐,却这样大开吃戒,一下子就干掉满满的四碗米饭,这一下子可把梁欣和小家伙给吓着了。
“大家伙,你是不
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